剛速球の投げ方（ジョニー黒木）ピッチャー筋トレ方法の効果 [ジョニー黒木 ＤＶＤ]
ジョニー黒木さんのDVDが少年野球の監督さんにも評判ですよね～。
剛速球を身に着けたい人ならお宝な教材ですよね。
【少年野球～社会人野球】ジョニー黒木の魂のエース育成プログラムです。
ジョニー黒木（黒木知宏）さんと言えば元千葉ロッテマリーンズ投手で、オールスターやシドニー五輪で日本代表として活躍していました。
そのジョニー黒木さんが現役時代のノウハウからピッチングトレーニングを伝授してくれるのが【少年野球～社会人野球】ジョニー黒木の魂のエース育成プログラムです。
＞＞詳細はこちら
注目の内容は走り込みや筋力トレーニングをしなくても球速を１０ｋｍ/ｈアップする方法でしょうね。
ネタバレになっちゃうのであまり詳しく書けませんが、投手も間違った筋力トレーニングをしてしまうと、固い筋肉になってしまい、投手として大切な柔軟性が失われてしまうので要注意です。
球速アップどころか、逆に球速が落ちてしまう危険性もありますし、、、
球速をアップさせるのに必要なのは、ジョニー黒木のようにプロとしての実体験に基づいた投球方法です。
剛速球を投げようとすると肩や腰が痛くなる。
次の日は筋肉痛で練習もキツイ
など、今までの練習方法に疑問を感じている人にはぜひ見ていただきたいＤＶＤですよ♪
最適なリリースポイントの見つけ方、正しい体重移動の方法を知って下さい。
下半身の使い方や投手に求められるトレーニングや柔軟の仕方があります。
もちろん球速が速いだけでは真のエースにはなれません。
高度なコントロール技術やピッチングノウハウもあります。
子供から大人まで効果のあるトレーニングになっていて、今までのような野球理論ばかりの内容とは全く違います。
ジョニー黒木の魂のエース育成プログラムであなたの可能性を広げてみませんか？
＞＞打者の手元で伸びるストレートの投げ方＜＜
